Dieta în post

Dieta de post: Aceasta este cel mai eficient regim de slabit în timpul postului

dieta în post

Cine se întoarce cu medalii O dieta în post de post care face minuni poate duce la rezultate uimitoare — 5 kg pierdute în doar 10 zile de regim!

Dieta are la bază exclusiv alimente vegetale, fiind complet eliminate produsele de origine animală.

dieta în post

În plus, această dietă nici nu presupune să te înfometezi, căci pe durata ei poți avea 3 mese principale și 2 gustări, ceea ce înlătură senzația de foame.

Această dietă de post este invenția lui Cori Grămescu, scrie avantaje.

Medic primar Diabet, nutriţie şi boli metabolice "Are şi sufletul lumea şi legile lui. Sfătuirea cu sine şi căinţa pentru rătăcirile de la ţelul vieţii, nevoia de a te îndrepta şi purifica, de a-i descoperi rănile şi problemele unui om al lui Dumnezeu, starea aceea unică pe care o încerci când auzi "te iert şi te dezleg de toate păcatele" şi te simţi din nou împăcat, restabilit în armonia ta lăuntrică constituie o experienţă comună tuturor celor ce afirmăm conştiinţa unui adevăr divin fundamental şi alunecării din el, a unei legi morale şi a călcării ei.

Ziua 2 Mic dejun — 50 g cereale de ovăz cu lapte de soia; Gustare 1 — un măr; Prânz — supă cremă de legume și salată de vinete pe ardei gras; Gustare 2 — 40 g de nuci crude; Cină — un dovlecel la grătar cu mujdei de usturoi.

Ziua 6 se repetă ziua 2 Mic dejun — 50 g cereale de ovăz cu lapte de soia Gustare 1 — un măr Prânz — supă cremă de legume și salată de vinete pe ardei gras Gustare 2 — 40 g de nuci crude Cină — un dovlecel la grătar cu mujdei de usturoi Ziua 7 Mic dejun — măr cu biscuiți: biscuiți de ovăz, ceai de fucte și un măr ras Prânz — mâncare de praz cu măsline Gustare 1 — 40 g alune de pădure Cină — g piure de dieta în post cu salată de sfeclă roșie și hrean.

dieta în post

Mai multe despre acest subiect